Можно ли после отбеливания зубов…?

Отбеливание зубов — популярная процедура, которая позволяет быстро вернуть улыбке белизну и эстетичный вид.

Отбеливание зубов — популярная процедура, которая позволяет быстро вернуть улыбке белизну и эстетичный вид. Однако, чтобы результат сохранился надолго и не возникло неприятных ощущений, важно соблюдать определённые правила после сеанса.

В клинике «ДентаМед» в Казани мы проводим профессиональное отбеливание, включая фотоотбеливание, лазерное и кабинетные системы, и всегда подробно инструктируем пациента о том, что можно и нельзя делать после процедуры. В этой статье собрали ответы на самые частые вопросы, которые волнуют наших пациентов после отбеливания.

Можно ли есть и пить сразу после отбеливания зубов?

В течение первых 2–3 часов после отбеливания не рекомендуется ни есть, ни пить, особенно если была использована система с высокой концентрацией перекиси водорода. Это время нужно для стабилизации эмали и завершения химической реакции.

⚠️ Через 2–3 часа можно пить только воду комнатной температуры — без красителей и газа. Приём пищи лучше отложить на 4–5 часов и выбирать продукты из “белой диеты” (о ней — ниже).

📌 Идеально — воздержаться от любых агрессивных продуктов в течение первых 24 часов.

Можно ли курить после отбеливания зубов?

Курение — один из главных факторов, вызывающих потемнение эмали. После отбеливания, когда зубы особенно восприимчивы к пигментам и химическим веществам, курить категорически не рекомендуется.

🚭 В идеале стоит полностью отказаться от курения на 48 часов после процедуры, а ещё лучше — использовать отбеливание как мотивацию избавиться от вредной привычки.

Даже одна выкуренная сигарета в первые часы может нарушить результат и привести к стойкому пожелтению недавно отбелённых зубов.

Что такое «белая диета» и зачем она нужна?

Белая диета — это временное ограничение в пище, призванное предотвратить повторное окрашивание эмали после отбеливания. Дело в том, что в течение первых 3–7 дней после процедуры пористая структура эмали ещё открыта, и любые красители (даже натуральные) легко впитываются.

🥗 Разрешено есть:

  • Отварной рис, картофель
  • Белую рыбу и курицу
  • Овсянку на воде или молоке
  • Творог, йогурт без добавок
  • Яичные белки, омлет
  • Бананы, груши
  • Чистую негазированную воду

🍷 Запрещено:

  • Кофе, чай, красное вино
  • Свёкла, черника, гранат, томаты
  • Соевый соус, кетчуп
  • Шоколад, ягоды
  • Газировка, соки с красителями
  • Жвачки с окрашивающими пигментами

⏳ Соблюдение белой диеты хотя бы 5–7 дней поможет сохранить эффект отбеливания на месяцы вперёд.

Можно ли чистить зубы после отбеливания зубов?

Да, гигиена полости рта после процедуры крайне важна. Однако к чистке нужно подойти бережно:

  • Используйте щётку с мягкой щетиной
  • Не надавливайте на зубы, избегайте резких движений
  • Откажитесь от абразивных отбеливающих паст — они могут повредить эмаль
  • Используйте гелеобразные пасты с нейтральным pH
  • Полощите рот тёплой водой или рекомендованными ополаскивателями без спирта

Если после отбеливания возникает повышенная чувствительность — врач может назначить пасту с нитратом калия или фтором для снижения дискомфорта.

Можно ли снова отбеливать через пару недель?

Часто пациенты хотят «освежить» результат уже через 2–3 недели, особенно если эффект показался недостаточно ярким. Однако повторное профессиональное отбеливание допускается не ранее, чем через 6 месяцев, чтобы не повредить эмаль.

📌 Исключение — индивидуальные случаи, когда врач рекомендует многоступенчатое отбеливание, разбитое на несколько сеансов. В этом случае график определяет стоматолог.

Можно ли носить отбеливающие капы дома?

Домашнее отбеливание капами с гелем — популярная альтернатива кабинетной процедуре. Если вы уже прошли курс у стоматолога, он может предложить поддерживающее отбеливание в домашних условиях через 1–2 месяца.

⚠️ Важно: не использовать гели и капы самостоятельно без рекомендаций — слишком высокая концентрация перекиси может обжечь дёсны и повредить эмаль.

В клинике «ДентаМед» мы подбираем индивидуальный гель, контролируем эффект и учим правильному применению кап в домашних условиях.

Можно ли заниматься спортом и вести обычный образ жизни?

Через 24 часа после процедуры пациент может вернуться к привычному ритму: работать, заниматься спортом, посещать мероприятия. Главное — соблюдать правила ухода, избегать окрашивающих напитков, не курить и не забывать про гигиену.

При появлении чувствительности можно временно ограничить приём холодного воздуха или напитков. Обычно это проходит через 1–3 дня.

Отбеливание зубов в «ДентаМед»:

Профессиональное отбеливание зубов — это безопасная и эффективная процедура, если она проводится под контролем стоматолога и сопровождается правильным восстановлением. Соблюдение рекомендаций после сеанса — это не просто формальность, а залог сохранения результата на многие месяцы.

В клинике «ДентаМед» в Казани мы не только подбираем метод отбеливания, подходящий именно вам, но и сопровождаем пациента на всех этапах: от подготовки до поддержки эффекта.

📍 Хотите белоснежную улыбку без ущерба для здоровья зубов?
Запишитесь в «ДентаМед» — и начните путь к сияющей улыбке с профессионалами.

Запишитесь на консультацию К ОПЫТНОМУ СПЕЦИАЛИСТУ
Ответим на все ваши вопросы, подберем удобную дату и время для посещения.
Оплачивайте услуги, как вам удобно
картой вашего банка
наличный расчет
рассрочка
Контакты
Понедельник - Пятница 09:00–20:00 Суббота - Воскресенье 09:00–15:00

Запишитесь на прием